건강 & 과학

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끔찍한 합병증 유발해 평생 관리 필요한 당뇨 (+원인 및 초기증상)

끔찍한 합병증을 유발해 한번 걸리면 평생 동안 관리에 힘써야 하는 ‘당뇨병’. 당뇨병 원인부터 당뇨병 증상, 당뇨병에 좋은 음식에 대해 알아보자. 당뇨의 원인 당뇨는 제1형, 제2형으로 나뉘게 되는데 제1형 당뇨병은 선천적, 유전적 요인으로&nb

HobbyIssue · 2022.09.27

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울긋불긋 신생아 태열, 어떻게 관리할까?

ㅅ태열은 생후 2개월 무렵 이후부터 아기들에게 주로 나타나는 피부 트러블이다. 아기의 피부가 갑자기 울긋불긋 해지거나 오돌토돌한 트러블이 올라오는 것은 신생아 태열의 증상

HobbyIssue · 2022.09.20

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전립선염, 남성 불임에 영향 미칠까? (+원인 및 치료법)

전립선염은 전립선의 염증성 질환을 의미한다. 주로 50세 이하의 청장년에 가장 흔하게 나타나는 전립선 질환이다. 전립선염이 남성 불임에 직접적인 영향을 주는지에 대해서는

HobbyIssue · 2022.09.20

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진빠지는 구토, 원인은? (+토한 뒤 음식)

속이 더부룩한 증상이 이어지다 결국 구역질 및 구토를 해 본 경험이 있을 것이다. 구토의 원인 및 증상과 함께 구토를 한 후에는 어떤 음식을 먹어야&nb

HobbyIssue · 2022.09.16

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새치, 뽑아도 될까? (+새치 원인)

어쩌다 한 두 가닥씩 나는 새치, 많은 이들이 뽑는 경우가 많은데 새치를 뽑을 경우에는 탈모를 유발할 수 있어 자르거나 염색하는 것이 좋다고 한다. 젊은

HobbyIssue · 2022.09.16

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독소 제거가 필요하다는 징후 (+디톡스방법)

독소 제거, 즉 디톡스란 말 그대로 체내에 쌓인 독소나 노폐물을 배출하는 것이다. 체내 독소가 쌓이게 되면 아래와 같은 증상이 나타난다. 함께 알아보자. 체내

HobbyIssue · 2022.09.14

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터질듯한 심장박동, 공황장애 극복 가능할까?

공황장애란 어떤 외부의 위협이 없음에도 불구하고 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 등 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하며, 증상이 없을 때도 증상이

HobbyIssue · 2022.09.14

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뼈 건강에 좋은 습관 (+골다공증 예방 음식)

나이가 들수록 골밀도가 서서히 감소하면서 뼈 건강 관리에 위협이 갈 수 있다. 이에 뼈 건강에 문제가 있으면 발생하는 대표적인 질환인 골다공증과 뼈 건강에&nbs

HobbyIssue · 2022.09.13

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변비탈출, ‘이 음식’ 만한 게 없다

대장에서 급격히 수분을 흡수하여 변이 딱딱하게 굳어서 나오지 않는 현상을 변비라고 한다. 따라서 변비를 해결하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 바로 수분을&nbs

HobbyIssue · 2022.09.02

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심한 입냄새의 원인, 혹시 편도결석?

겨울이 지나가고 봄이 다가오며 일교차가 커지고 있다. 일교차가 커지면 감기에 걸리기 쉽고 편도 건강에도 해를 끼칠 수 있어 목 관리가 더욱 중요하다. 편도가&

HobbyIssue · 2022.09.02

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출혈성 뇌졸중, 빠른 응급처치만이 답이다 (+치료 및 회복 기간)

뇌출혈이란, 뇌조직 안의 혈관이 터져서 직접적인 뇌 손상이 일어나는 질환으로, 뇌경색보다 빈도는 낮지만 더 심각하고 급작스러운 증상을 보이며 최종 예후도 좋지 않은&nbs

HobbyIssue · 2022.09.02

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중년 이후 운동, 치매 발병률 40% 줄여

노년에 매일 빠르게 걷는 산책을 하거나 자전거를 타는 것이 치매에 걸릴 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 노년기 운동, 치매 늦춘다 캘리포니아대학의 연구에 따르면 중년 이후의 운동은

HobbyIssue · 2022.09.02

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따뜻한 차 한 잔의 효과 “업무 수행 능력 높여”

차 한 잔을 마시는 것이 지적 능력을 높이고 창의적 업무 수행 능력을 향상시키는 것으로 나타났다. 연구의 전체 결과는 학술지 ‘Food Quality and&n

HobbyIssue · 2022.09.01

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현대인 질병 ‘안구건조증’ 원인 및 증상 (+예방법)

스마트 기기를 자주 사용하는 젊은층 및 컴퓨터 사용 시간이 긴 직장인, 현대인에게서 이 질병을 앓는 환자가 많이 속출하고 있다. 바로 ‘안구건조증’. &nbs

HobbyIssue · 2022.08.31

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여성갱년기 및 남성갱년기 증상 (+갱년기에 좋은 음식)

갱년기란 성호로몬이 감소하는 시기에 발생하는 여러 증상을 말하며, 갱년기 증후군이라고도 한다. 일반적으로 45~55세에 나타나 중년기를 알리는 신체의 신호로 칭해지며, 여성은 여성

HobbyIssue · 2022.08.26

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고통스러운 체한 증상 및 완화시키는 법

급하게 먹었거나 과식한 후 체한 증상으로 고생했던 경험이 있을 것이다. 체했을 때 증상과 체한 증상 완화법을 미리 알아두고 추후 유용하게 사용하자. 체했을 때 증상 명치 부근 통증

HobbyIssue · 2022.08.25

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여성이라면 한 번쯤 겪는 질염 및 방광염 (+여성청결제 사용 TIP)

여성들에게 한 번쯤 찾아오는 질병인 질염과 방광염은 빈도가 높아 ‘여성의 감기’라고도 불릴정도로 흔한 여성질환이다. 감기처럼 흔하게 걸리지만 원인을 제대로 파악하지&n

HobbyIssue · 2022.08.24

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혓바늘, 3주 이상 지속되면 ‘구강암’ 의심해 봐야

피곤하고 스트레스가 많아지면 혀를 바늘로 찌르는 듯한 통증을 유발하는 ‘혓바늘’이 생기기 마련이다. 혓바늘 원인 및 증상 면역력이 저하된 경우 많이 발생하며, 혀를 깨무는 행위도 혓바늘을 유발할 수 있다. 비타민, 무기질이 부족한 경우에도 원인이 되며, 생리 중인 여성에게도 종종 생긴다. 또한 세

HobbyIssue · 2022.07.19

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구강 내 발생하는 대표 질환, 치아우식증 (+증상 및 치료법)

치아우식증은 구강 내에 발생하는 대표적인 세균성 질환이다. 치아 표면에 붙은 세균들은 플라그라고 하는 세균 막을 이루어 구강 내 들어온 당분을 분해하여 산을 형성

HobbyIssue · 2022.07.14

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세상의 모든 소리가 거슬린다면? ‘미소포니아’ 의심

이전과 달리 ‘소리’에 감정적으로 반응하게 되면 많은 이들은 컨디션이 좋지 않아 예민해진 상태라고 여긴다. 하지만 단순히 예민한 것이 아닌 ‘미소포니아&rs

HobbyIssue · 2022.07.14

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밥만 먹으면 졸린 이유, ‘이 음식’ 때문!

밥만 먹고 나면 하품이 계속 나와 눈물까지 흘리는 이들이 많을 것이다. 이는 ‘식곤증’이라 부르는데, 음식을 먹은 뒤 졸음이 오는 증상을 일컫는다. 식곤증&n

HobbyIssue · 2022.07.07

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류마티스 관절염, 치료 놓치면 큰일! (+증상, 예방)

아침에 자고 일어나면 손가락이 퉁퉁 부어있고 손가락 마디에 통증이 느껴지고 뻣뻣해져 주먹을 쥐기 힘든 증상을 겪고 있다면 손가락 류마티스 관절염을 의심해보는 것이&nbsp

HobbyIssue · 2022.07.05

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‘대변’으로 건강상태 체크하는 법

우리의 몸에 이상이 있으면 대변으로도 나타난다. 이에 모양, 색, 횟수 등 배변습관 및 배변패턴에 따라 건강상태를 체크할 수 있다. 대변으로 건강상태를 체크할 수

HobbyIssue · 2022.07.05

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‘걷기’만 잘해도 살 빠진다? 걷기 운동 제대로 하는 법

단기 다이어트를 위해 과도한 운동과 빈약한 식단으로 하루하루를 보내는 이들이 많다. 하지만 이러한 방법은 빨리 살은 빠지지만 요요현상을 유발하며 건강에도 치명적일 수&nb

HobbyIssue · 2022.07.05