문화 & 라이프

문화 & 라이프

노티드 도넛 생각난다는

미국 뉴올리언스에서는 화창한 가을이 되면 어김없이 맛봐야 하는 달콤한 음식이 있습니다. 바로 베녜인데요. 베녜는 프랑스식 도넛의 일종이죠. 과거 이 지역이 프랑스 식민지였을 당시 유래됐던 음식으로, 반죽을 기름에 튀겨 먹는 간식이에요. 반죽 안에 야채나 과일, 해산물 등의 재료를 넣기도 합니다. 매년 베녜 페스트가 개최돼 현지인들뿐 아니라 인근

HobbyIssue · 2021.02.18

문화 & 라이프

남자아이가 3배 더 많이 앓는다는

해마다 틱장애 진단을 받는 아이들이 늘어나고 있습니다. 아무래도 한국사회의 학업 특성상 이른 나이부터 공부에 대한 스트레스를 받는 아이들이 많다 보니 다양한 소아&nbsp

HobbyIssue · 2021.02.18

문화 & 라이프

성감각 안떨어진다는

예전에는 ‘남자아이라면 포경수술은 필수’로 여겨졌습니다. 그런데 요즘은 포경수술을 하지 않는 남자아이도 있어 남자아이를 둔 엄마들은 어떻게 해야 할지 고민입니다. 이번

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

아이들 데리고 나들이 가기 좋은 동물원 TOP6

아이들을 데리고 가기 좋은 곳 중에 단연 동물원이 빠지지 않는데요. 어떤 동물원을 가면 좋을까요? 1. 서울대공원 과천에 위치한 서울대공원은 서울과 근교 도시에서 접근하기 좋은 동물원이에요. 입장료도 성인 5,000원, 청소년 3,000원, 어린이 2,000원으로 저렴해 부담 없이 가 보기 좋습니다. 사자, 호랑이, 치타, 표범, 재규어 등 일반

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

'해가 지지 않는 나라' 런던 말고 영국 소도시 구경하기

'해가 지지 않는 나라', '신사의 나라', '전통의 나라'로 불리는 영국은 독일, 스위스와 더불어 치안이 안전해 자유여행을 즐기기 좋은 유럽국가로 손꼽히는데요. 물가는 비싸지만 그만큼 볼거리와 즐길거리는 풍성하죠. 영국의 수도인 런던이 전통과 현대를 모두 즐길 수 있는 도시로 꼽히지만 런던 외 도시도 충분히 가 볼 만합니다. 영국의 소도시를 소개할게요.

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

빙판길에서 삐끗! 발목 염좌 초기 대처법.ZIP

추운 겨울에는 근육이 수축되고 관절의 유연성이 떨어져 그 어느 때보다 부상 위험이 높습니다. 특히 날이 추워 주머니에 손을 넣고 다니다가 빙판길에 넘어져 발목

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

겨울철 대표 호흡기 질환

찬 기운이 서리는 겨울에는 면역력이 떨어져 호흡기 질환에 노출될 가능성이 큽니다. 특히 감기나 비염, 부비동염 등은 빠질 수 없는 겨울철 대표 질환이죠. 부비동염&nbsp

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

얼마나 날 또 아프게 하려구?ㅠㅠ 생리통 완화하는 생활 속 꿀팁

한달에 한 번 씩 여성에게 찾아오는 불청객, 생리통. 여성이 평생 동안 생리를 하는 횟수는 평균 400~500회 정도 됩니다. 그때마다 생리통이 찾아온다고 가정하면&nb

HobbyIssue · 2021.02.17

문화 & 라이프

우리아이에게 주는 엄마의 첫선물, 모유수유에 대해 알아보기

아기에게 엄마의 젖을 먹이는 것을 모유수유라고 하는데, 모유는 아기에게 가장 이상적인 음식으로 알려져 있습니다. 중추신경계 발달에 중요한 콜레스테롤과 DHA가 풍부하게 들어있을&n

HobbyIssue · 2021.02.16

문화 & 라이프

가족들과 봄나들이하기 딱좋은 수목원 TOP5

꽃과 풀, 나무가 새롭게 자라나는 봄이 온 가운데, 푸르름을 보려면 어디로 가야 할까요? 봄에 가기 좋은 수목원 5선을 소개할게요. 1. 서울 온수역 푸른 수목원 7호선 온수역과 천왕역 사이에 위치한 푸른 수목원은 서울과 인천, 수원 등에서 가기 좋은 수목원이죠. 역에서 수목원까지 가는 길은 한때 기차가 다녔던 폐철로에요. 싱그러운 봄날, 폐철

HobbyIssue · 2021.02.16

문화 & 라이프

후지산부터 모찌까지...

먼 나라 이웃나라의 대명사 일본. 일본은고대의 전통과 현대의 기술적 진보가 혼재된 곳이죠. 태평양 섬나라인 관계로 지진이나 쓰나미 등 각종 재해로 고통받지만, 이런 악재에도 해마다 많은 외국인 관광객들이 일본을 찾습니다. 일본에서만 느낄 수 있는 특유의 문화, 가령 친절한 서비스나 해산물 음식, 그리고 사원 등은 동남아시아보다 더욱

HobbyIssue · 2021.02.15

문화 & 라이프

최고의 여행지 1위가

생명의 기운이 넘실대는 열대 우림, 하늘을 불사르는 석양, 눈부신 백사장, 낯선 옷과 낯선 거리 속에서 만나는 친근한 눈빛. 우리가 여행을 떠나는 이유는 다양하죠. 여행 전문 잡지 '론리 플래닛'이 떠나면 좋을 최고의 여행지 열 곳을 선정했습니다. 여행객 사이에서는 필수품으로 여겨지는 여행 가이드북 론리 플래닛은 해마다 전 세계 곳곳의 각광받는

HobbyIssue · 2021.02.15

문화 & 라이프

행복호르몬이 적어서 매일밤

다양한 이유로 밤에 잠이 안올때 불면증에 시달리는 사람들이 많아요. 이렇게 밤에잠이안올때, 뜬눈으로 밤을 지새면 다음날 컨디션이 엉망이 되는 것은 물론 잠을 자는 동안 채워져야 할

HobbyIssue · 2021.02.15

문화 & 라이프

하늘 아래 같은 여드름 없다! 각 종류 및 흉터 치료법

사춘기에는 여드름이 잘 생기게 되는데, 이는 세포분열이 왕성해지면서 호르몬의 자극에 의해 피지선(피부 기름샘)에서 만드는 피지의 분비량이 많아지기 때문입니다. 여드름이 생기는 부위

HobbyIssue · 2021.02.15

문화 & 라이프

100번이면 100번 다

다이어트시 가장 중요한 것이 식단 관리라고 전문가들이 입을 모으고 있습니다. 전문가들은 장애물이 많아 쉽지 않지만, 현실적인 목표를 설정하고 꾸준히 지속해야 한다고 강조합니다. 너무 많은&

HobbyIssue · 2021.02.10

문화 & 라이프

가장 안전한

'사자의 도시'라고도 불리는 싱가포르는 말레이시아 남부에 섬으로 이루어진 도시 국가로 글로벌 경제 허브이자 전 세계에서 가장 안전한 국가로 알려져 있는데요. 싱가포르는 폭력 범죄 안전 순위에서는 6위를 차지했으며 아시아 전체 국가 중에서는 가장 안전한 국가로 꼽혔습니다. 이러한 이유로 싱가포르는 여행객들에게 매우 인기 있는 여행지로 부상하고 있어요. 싱가포

HobbyIssue · 2021.02.10

문화 & 라이프

윤종신도 겪었던

치질(치핵)로 의료기관을 찾는 환자는 매년 60만 명 이상에 달합니다. 치질은 항문 주변 혈관이 부풀어 오르고, 조직들이 늘어져서 발생합니다. 치질은 참기 힘든 통증과&n

HobbyIssue · 2021.02.10

문화 & 라이프

원래 이름은

11월부터 3월까지 제철인 꼬막은 원래 '고막'으로 불렸습니다. 벌교 출신 소설가인 조정래 작가가 쓴 <태백산맥>에서 사투리인 '꼬막'이 알려지며 사용되자 국립국어원에서 &lsq

HobbyIssue · 2021.02.10

문화 & 라이프

고강도 운동에도 살이 빠지지 않는다면?

'저탄고지 다이어트'는 우리 몸이 필요로 하는 에너지의 80%를 지방으로부터 얻고, 15%는 단백질, 나머지 5%는 탄수화물로 얻는 식이요법입니다. 하루 2000칼로리를 섭취한다고&nbsp

HobbyIssue · 2021.02.10

문화 & 라이프

결혼 앞둔 예비 신부 위한

수많은 예비부부가 결혼식을 위해 심혈을 기울입니다. 결혼식을 위해 무엇을 준비해야 할까요? 식장 예약, 초대장 발송, 메이크업과 드레스 선택까지 모든 준비가 완료됐어도 한 가지 빠진 것이&

HobbyIssue · 2021.02.09

문화 & 라이프

다이어터가 놓치지 말아야 하는

채소는 구하기 쉬우며 가장 건강에 좋은 종류의 음식 중 하나죠. 특히 유기농을 선택하고 생식을 먹거나 적절한 방식으로 요리하면 더욱 좋습니다. 칼로리는 적지만 비

HobbyIssue · 2021.02.09

문화 & 라이프

럭셔리 여행의 끝판왕으로 불리는

중동에서 가장 활기차고 개방적인 도시 가운데 하나인 두바이. 두바이는 사실 방문해보면 중동이라는 이미지와는 사뭇 달라보일 수 있습니다. 각종 리조트와 테마파크, 동물원 등 가족친화적인 관광 명소뿐 아니라 장엄한 건축물, 각종 맛있는 먹거리 등이 즐비하기 때문으로, 아랍권에 대한 새로운 시각과 풍경을 경험할 수 있죠. 1. 그린 플래닛(Green Planet

HobbyIssue · 2021.02.09

문화 & 라이프

여행지에서도 맛있는 채식을! 비건 친화적 여행지 BEST5

여행할 때 중요하게 고려해야 하는 사항은 사람마다 다르죠. 어떤 사람은 위치를, 누군가는 그곳에서 할 수 있는 경험을, 또는 예산을 진지하게 따집니다. 그리고 비건 채식주의자에게는 식사를 제대로 할 수 있는지가 무엇보다 중요하죠. 고기, 생선, 달걀, 우유 등 동물에서 비롯된 모든 음식을 거부하는 엄격한 채식주의자이기에 여행지에서 식사하기란 꽤 까다롭습니다

HobbyIssue · 2021.02.09

문화 & 라이프

손목이 시큰거린다면?

재택근무를 하는 분들이 늘어나면서 집에서도 컴퓨터를 사용하는 시간이 많아진 분들이 많아졌는데요. 하루 종일 컴퓨터, 스마트폰과 씨름을 하는 요즘 직장인들은 손목 통증을 달

HobbyIssue · 2021.02.09